
Ar Roll GABA er Mestr: Funtioù ha Dlezhioù an Acid Gamma-Aminobutyric
24 Apr 2024·7 min read
ResearchOuzhpennañ e c'hwezh pe ne c'hallit ket kaout soñj mat? Ne c'hallit ket gouzout e c'hall GABA, ur kimia naturel er mennoz, sikour ac'hanout da zuzh. Ar pennad-mañ a ziskouez penaos e labour GABA ha diskouez deoc'h hiroc'h da evel ar c'horf evit bevañ...

Ar Pimportant evit ar Vitamin B6 er c'houbladur ar yec'hed ha ar mad da vevañ
23 Apr 2024·9 min read
ResearchKollet a ra an amzer ha nebeud a draoù all a c'hall bezañ ur son a c'houlenn e c'hwezh a ra ho korf. Vitamin B6, pe pyridoxine, a zo pouezus evit gwareziñ hor sistem imunn kreñv ha hor spered sklaer.Ar pennad-mañ a ziskouez penaos kaout vitamin B6 a-...

Ar Beneficioù Yezhourioù Diet Green Giant Bryan Johnson e Kroatia
22 Apr 2024·7 min read
ResearchOuzhpennit e c'halvout un diet a c'hellfe adkregiñ an amzer war an aotroun? Distroit da Diet Green Giant Bryan Johnson, ur raktres a ra donderioù e Kroatia gant e goulenn eus yec'hed aour.Hiziv, e krogomp da sellet penaos an plantez a zo e-barzh a zo...

Ar Galloud eus Ashwagandha: Abegoù Sante, Implij, ha Efektioù Digevreet
21 Apr 2024·6 min read
ResearchTeñval e c'hall bezañ ur c'holl war da vuhez bevañ. Ashwagandha, ur luzh yec'hedel kozh, a c'hall bezañ an ansav a c'houlennit. Ar post blog-mañ a vo sellet ouzh penaos an adaptogen galloudus-mañ a c'hall sikour da adsevel ho korf dre tac'h ouzh ar c...

Ar vantadoù yec'hedel posubl eus an eostenn gwinizh: Petra a rankit gouzout
20 Apr 2024·8 min read
ResearchOuzhpenn e vezit o klask hent naturel da wellaat ho yec'hed? Evezh a Grape Seed a zo o c'hortoz evit e bennozhioù yec'hed meur a dra. Ar blog-mañ a vo evezhiet war penaos ar c'hombin a c'hall bezañ gwelloc'h ho buhez a-bezh, eus ar c'hleñved-bloaz da...

Dibenn ar perzhioù a zo e Tongkat Ali
19 Apr 2024·6 min read
ResearchO klask enerzhi low ha o klask un boost naturel? Tongkat Ali, ur roud kozh, a c'hall bezañ ur gwirion da wellaat ar vuhez. Ar revu-mañ a ziskouez e perkoù posubl, eus vigor da vitalité.Keep reading – e vez dedennus!Ar pezh a c'hall bezañ retennTongka...

Diskouezadeg ar raktres mizioù Bryan Johnson: Ur c'hwezh a-dreuz e gwellaat
18 Apr 2024·7 min read
ResearchGouzañv a ra an amzer ha an droug? Bryan Johnson, ur millioner biotech, a lavaro e routin 'morning' a c'houlennas e c'houlennas eñ eñ a zo bet gantañ pemp bloaz iaouankoc'h. An artaikl-mañ a vo evezet ouzh e smoothie 'Green Giant' hag ar rituaadoù 'w...

Ar Bennozhioù Iechs a Vezh Nicotinamide Riboside (NR)
17 Apr 2024·63 min read
ResearchTeñval ha gwan a c'hall bezañ ur c'hleñved. Nicotinamide Riboside, pe NR, a zo ur seurt vitamin B3 a ra c'hoarvezh e gwirionez evit e merañsoù aour. Hor blog a vo evezet penaos ar c'hlenveziad-mañ a c'hall sikour ac'hanoc'h tevel gwelloc'h ha yaouank...

Ar Ghid d'ober an Dour a Zroñv Gozh Bryan Johnson
16 Apr 2024·9 min read
ResearchAr c'hleñved a zo ur veaj e c'hwezhomp holl, ha klask da vezañ a-drugarekañ a c'hall bezañ diaes. A-walc'h e c'houlennit entrepreneur teknologiezh Bryan Johnson a implij ur smoothie dreistordinal evel un partez eus e diet a-drugarekañ? Hon ghid a zis...

Ar Madoù ha Riskloù o Useiñ Aspirin
15 Apr 2024·9 min read
ResearchMeur a zen a ra goulenn aspirin pa vez ur c'hleñved. Evel ur anviñ ac'hanoc'hprotekta ar c'halonoù abaoe un ugent vloaz. Ar post-mañ a vo sellet ouzh penaos e c'hall ar c'hleñved-mañ bezañ un ally e-barzh ho karr-medisin ha perak e ranker gortoz e ve...

Diet an Anti-Aging a Bryan Johnson: Klask an Smoothie Green Giant e Grece gant Bryan Johnson
Read more
14 Apr 2024·1 min read
Research
Read more
Probiotig - Kontrol Glukoza: Gwelet an Impak a ra Probiotikoù
13 Apr 2024·9 min read
ResearchO klask da gontrolliñ ho niverioù sugre ar blood a c'hall bezañ ur brezel bevañ. Studiou recent a zo bet kavet e c'hall probiotikoù bezañ ur mignoned pouezus e meneg ar glukoza ha gwellaat rezultadoù diabetes Type 2.Hiziv an deiz, e vo diskouezet pen...

A zo worth da gempenn pladenn boued anti-anzav Bryan Johnson?
12 Apr 2024·7 min read
ResearchAozañ a zo ur c'hleñved ma'z omp holl o klask da sellet outañ, ha ar boued a zo ur part vras er skeudenn. Ar billionaire Bryan Johnson a gred e c'hallfe bezañ bet kavet ur pezh pouezus gant e plan-meal anti-aozañ.Ar goulenn-mañ a ziskouez ur roudenn ...

Penaos da gentañ an oabl a-raok: 7 conseil da leuskel ar c'hleñvedoù a-raok er menez oabl
11 Apr 2024·7 min read
ResearchPa vezomp o vevañ, ar c'houbladou a vez kinniget ar c'hentañ arouezioù a-raok gant c'hleñved ha plijadur. Dalc'hit da c'houzout ez eus respontoù naturel a c'hall sikour da zerc'hel ho c'houbladou da zont da vezañ yaouank? Ar pennad-mañ a zo leun a co...

Evezhiadenn ar Phezhioù Yec'hedel eus Lycopene: Ur Ghid Hollek
10 Apr 2024·7 min read
ResearchOuzhpenn oc'h klask hent naturel da wellaat ho yec'hed ha da gelaouiñ ar c'hleñved? Lycopene, ur antioxidant kreñv a vez kavet e fruioù ruz ha legumioù, a ro ur rummad bennozhioù yec'hedel a zo kaer.Hon goulenn a ziskouez an douar eus lycopene, o dis...

Gwelet ar perzhioù yec'hedel eus diouer Bryan Johnson Green Giant e Slovakia
9 Apr 2024·10 min read
ResearchOuzhpenn a ra deoc'h ur dietoù a c'hall revitaliza ho yec'hed ha leuskel ar c'hloz an amzer? Klevit diwar-benn ar Bryan Johnson Dieta Giant Gwer – n'eo ket ur plad diouzh ar re all, met ur programm a zo bet krouet evit stagañ ar vuhez.Er post-mañ, e ...

Diet Anti-Aging Bryan Johnson: Diskouez ar Smoothie Green Giant e Iwerzhon
8 Apr 2024·5 min read
ResearchOuzh pe oc'h klask ar fountaine a vyoung e ho diet? Bryan Johnson, ur c'hrouer teknologiez a zo devennet biohacker, a ziskouez e mix ju spesihell da vevañ yaouank. Hiziv, e vo kinniget deoc'h versioù Izeland eus e smoothie a ziskar an oad "Green Gian...

Evezhiañ ar bennozhioù yec'hedel a Ceylon Cinnamon
7 Apr 2024·9 min read
ResearchKalz a zennoù a zo o klask hent naturel da gwellaat o yec'hed ha evit kenderc'hel ar c'hleñved. Cinnamon Ceylon, ur spis a zo eus Sri Lanka, n'eo ket evit ar c'hig; ur mervent a bennozhioù yec'hedel a zo enni.Ar post blog-mañ a vo diskouez ar wonderi...

Dibab ar Rannyezhiad Bryan Johnson: Ur C'hleñved Revolutionel evit Dilemel an Oad
6 Apr 2024·7 min read
Research Ar c'hresk a c'hall bezañ ur poent a nebeut a c'hall, ha ni a glaskomp holl doareoù da dremen ar c'hloz. Bryan Johnson, ur CEO teknologiezh, a zo o tenn ar dilec'hiañ da gentañ gant e plann diet a zo ur c'hwezh mat.Ar pennad-mañ a ziskouez an danvez...
Wait — before you go!
Explore our interactive Longevity Mindmap: a visual guide to the science-backed strategies that can help you live longer and healthier. Supplements, nutrition, exercise, sleep, biomarkers — all in one place.
