Kempenn bevet MST : yec'hed ha mad

Gritit da ho yec'hed menel gant ar kempenn douaron MST. Ur mignoned naturel eo evit ho mad. D'eo leun a elfennou pouezus evel ar zinc, ar vitaminou ha ar mineraloù.

Ar c'hempenn-mañ a sikour ac'hanoc'h da adsevel ho vitalite ha da wellaat ho framm hollek. Pe e c'houlennit wellaat ho yec'hed pe just e fell deoc'h bezañ gwelloc'h bemdez, ar MST a zo amañ evit ac'hanoc'h.

Zero Club, ar c'hlub kentañ a rajeunissement er bed, a ro deoc'h ur c'houlzad nevez. Gallout a rit live gwelloc'h ha gwelloc'h. Gant ur meliñ a ressourceoù da goulenn, aotrouien yec'hed ha medisinou a zo da zont 24/24 ha 7/7.

Gallout a rit adsevel ho hent da ur yec'hed ha ur mad optimel. Gwelloc'h, ez eus ur c'houlzioù etrefis evit sikour ac'hanoc'h.

Ar madou a zo gant ar zinc ha e pouez evit ar yec'hed

Ar zinc a zo pouezus evit hon c'horf. E sikour er metabolisme, er sintesez proteinou ha er replikadur ADN. Eo ivez pouezus evit hon sell, evel ar odour, ar gout ha ar sell. Gwelloc'h, e c'houlenn ar radikaloù liber ha e ra c'hreskiñ hon sistem iminitel.

Ar rol pouezus a zo gant ar zinc er c'horf

Ar zinc a gemer ur rol pouezus er meur a raktres c'horf, en ur gaozeal :

• Ar c'hresk ha ar c'hendiviz sellet
• Ar produiñ a hormon
• Ar reparation a vezoù
• Ar obererezh a sistem iminitel
• Ar sell, ar odour ha ar gout

Ar symptomou a zo gant ur c'hleñved en zinc

Ur c'hleñved en zinc a c'hall kaout meur a symptom, evel :

1. Loss a friz
2. Erupzioù skin
3. Alteradur ar gout ha ar odour
4. Fatiñ ha irritabilite
5. Retard er c'hleñved

Kempenn douaron gant ar zinc : ar sourçoù mat da gempenn

Ar zinc a zo pouezus evit hon yec'hed. Met, kalz a dud a c'holl ar c'henwerzh-mañ. Gwelloc'h, ur boued mat a c'hall sikour da gellout ar c'houlenn-se.

Ar boued leun a zinc

Ar souçoù mat da gempenn ar zinc a zo :

• Ar fruioù mor evel ar huñvreoù, ar c'hrevioù ha ar moules
• Ar meoñs ha abatoù evel ar bue, ar yaouank ha ar foet
• Ar c'herealiou kempenn evel ar quinoa, ar aven ha ar bleud
• Ar leguminoù evel ar lentil, ar haricot ha ar pioù
• Ar nozioù ha sevezhioù oleaj evel ar almond, ar nozioù cajou ha ar sevezhioù pounn

Ar faktoroù a c'hall implij ar zinc

Ar boued leun a zinc a zo pouezus, met ar zinc a c'hall bezañ implijet ivez gant :

1. Ar vitaminou eus ar strollad B a sikour da implij ar zinc gwelloc'h
2. Ar c'hafein, ar alcohol ha ar stress a c'hall rediañ ar c'houlenn-se

Ma c'hollit ar zinc, ho medisin a c'hall kinnig deoc'h ur kempenn douaron gant ar zinc.

Kempenn douaron MST : ur mignoned evit ho yec'hed

Ar kempenn douaron MST a zo leun a elfennou pouezus evel ar zinc, ar vitaminou ha ar mineraloù. Ar re-se a zo pouezus evit ho yec'hed menel ha ho mad. Gant e lakaat e ho raktres, e c'hallit profitañ eus meur a vad.

E ra c'hreskiñ ho difenn a iminitel. E formulenn leun a vitaminou ha mineraloù a ra c'hreskiñ ho sistem iminitel. Eo neuze e c'hallit bezañ gwelloc'h a-enep ar c'hleñved ha gwelloc'h ar c'hleñved pa vezit chomet.

Gant se, ar kempenn douaron a wella ho buhez. Ar zinc, da skouer, a ra c'hreskiñ ho vitalite, ho c'honsentrigezh ha ho enerzhi. E c'hallit donc bezañ gwelloc'h ha e framm.

Eo ivez ur mignoned evit ho yec'hed menel. E sikour da gellout ho equelibr hormonal, ho obererezh seksuel ha ho fertilite. Ar re-se a zo pouezus evit ho mad.

Da fin, ar kempenn douaron MST a zo ur meneger pouezus evit ho yec'hed ha mad. E formulenn a ra c'hreskiñ ac'hanoc'h da vezañ en framm ha gwelloc'h bemdez.

Prederioù evit implij ar kempenn douaron gant ar zinc

Ar zinc a zo pouezus evit hon yec'hed. Met, kalz a zinc a c'hall bezañ fall. Ret eo deoc'h dibab ar dose da zerc'hel ar problemou.

Ar c'hleñvedoù a zo gant un aotrou zinc

Ar zinc a vez mat-tre, met kalz a c'hall bezañ fall. Ar problemou a zo gant un aotrou zinc a zo :

• Problemoù digestiñ evel ar c'hreñv, ar vomit ha ar dior
• Goulennoù da vont pe da gaozeal
• Redek ar c'halon mat (HDL)
• Gouzañv ar c'houlenn a c'hopper

Penaos da wellaat ho c'houlenn en zinc

Mat eo da c'houzout ho leve zinc dre ur prenañ a ra. Ho medisin pe ho nutrisionist a c'hall deoc'h lavaret piv a zinc da implij bemdez. Gant ho c'houlenn, e profitañ a rit eus ar madou a zo gant ar zinc hep ar riskloù.

Fin

Ar kempenn douaron MST a zo ur mignoned evit ho yec'hed menel ha ho mad. Eo leun a elfennou pouezus evel ar zinc, ar vitaminou ha ar mineraloù. Ar re-se a sikour ac'hanoc'h da vezañ en yec'hed mat, da goll ho vitalite ha da wellaat ho kalite buhez.

Pouezus eo da heuliañ ar doseoù kinniget evit evit ar c'hleñvedoù. Grit da gaozeal ouzh ho medisin pe ur mignoned yec'hed evit kavout ar solutioù mat evit deoc'h. Gant ur stumm buhez yac'h ha ur c'houlenn kempenn en kempenn douaron MST, e c'hallit gwellaat ho yec'hed menel ha ho mad er mare da zont.

Gritit da vezañ mat ha profitañ eus ar madou a zo gant ar zinc, ar vitaminou ha ar mineraloù. Se a sikour ac'hanoc'h da vevañ ur buhez leun a blijadur ha en framm.