අප අතර බොහෝ දෙනාට හිස වේදනාවක් ඇති වූ විට ඇසිරින්ට යන්න අවශ්‍ය වේ. විශ්වාසනීය වේදනාව නිවාරණය කිරීමක් ලෙස, ඇසිරින් වසර 100කට වැඩි කාලයක් තිස්සේ වේදනා නිවාරණය කරමින් සහ හෘදය ආරක්ෂා කරමින් පවතිනවා. මෙම ලිපිය මෙම සරල ගුණකාරකය ඔබේ ඖෂධ කුඩු තුළ මිතුරෙකු විය හැකි ආකාරය සහ එහි ශක්තිමත් ප්‍රතිඵල සඳහා ගරුකමක් ඉල්ලා සිටින ආකාරය විමසා බලනු ඇත.
ඇසිරින් ආරක්ෂිතව භාවිතා කිරීම පිළිබඳ දැනුම්මත තීරණ ගන්නට පවත්නා තොරතුරු සඳහා කියවන්න!
ප්‍රධාන පාරිභෝගිකයන්
- ඇසිරින් වේදනාව නිවාරණය, උණ අඩු කිරීම සහ හෘදයාබාධ සහ ස්ට්‍රෝක් වල අවදානම අඩු කිරීම කළ හැක.
- ඇසිරින් කොලෙරක්ටල් සහ එසොපේජියල් කාන්සර් වැනි කාන්සර් වර්ග කිහිපයක් වැළැක්විය හැක.
- ඇසිරින් සමඟ විශේෂිත අනෙකුත් ඖෂධ ගන්නා බවට සැලකිල්ලෙන් සිටීම වැදගත් යැයි එය ග Serious ප්‍රශ්න ඇති කළ හැක.
- ඇසිරින් ඉහළ ප්‍රමාණයකින් හෝ වැරදි ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් පිටුපසයේ රුධිරය, මස්පටයේ රුධිරය, හෝ කඩිනම් අසීරුතාවයට පත් විය හැක.
- දරුවන් ඇසිරින් ගන්න එපා යැයි එය Reye's syndrome නම් වූ දැඩි රෝගයක් ඇති කළ හැක.
ඇසිරින්ගේ ප්‍රතිලාභ
ඇසිරින් වේදනාව නිවාරණය, ප්‍රති pro-ආසාදනීය ප්‍රතිඵල සහ උණ අඩු කිරීමේ ක්‍රියාවලියක් ලබා දේ. එය හෘදයාබාධ සෞඛ්‍යය සඳහාද කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි සහ කාන්සර් වැළැක්වීමේ ප්‍රතිලාභ ඇති විය හැක.
වේදනාව නිවාරණය
ඇසිරින් වේදනාව ඉක්මනින් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එය ඔබේ ශරීරයේ වේදනාව සහ ආසාදනීයතාවය ඇති කරන ද්‍රව්‍යයන් වළක්වා ක්‍රියා කරයි. මිනිසුන් එය හිස වේදනා, දන්ත වේදනා සහ මස්පට වේදනා සඳහා භාවිතා කරයි. අර්ථරෝගීන්ටද ඇසිරින් සමඟ නිවාරණයක් ලැබේ.
මෙය වේදනාව ඉක්මනින් නිවාරණය කිරීමට බොහෝ මිනිසුන්ගේ ඖෂධ කුඩු තුළ ශක්තිමත් කොටසක් වේ.
ඇසිරින් මෙම සරල වේදනාව නිවාරණය කිරීමක් වඩාත්ම වැඩි දියුණු විය හැක. ඇසිරින් ප්ලේටලට් එකට එකතු වීම වැලැක්වීම හේතුවෙන් රුධිරය ගමන් කිරීම සඳහා හොඳයි. එමඟින්, මෙය හෘදයාබාධ සහ ස්ට්‍රෝක් වලින් වැළකී සිටිය හැක.
නමුත්, හෘද සෞඛ්‍යය සඳහා ඇසිරින් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කිරීමට අමතක නොකරන්න, ඇසිරින් සියල්ලන්ටම සුදුසු නැත.
ප්‍රති-ආසාදනීය ප්‍රතිඵල
ඇසිරින් ශරීරයේ ආසාදනීයතාවය අඩු කිරීමට ප්‍රතිඵල දක්වා ඇති බව සොයාගෙන තිබේ. එහි රුධිරය තැන්පත් කිරීමේ ගුණාංග සමඟ, ඇසිරින් වේදනා, ආසාදන සහ උණ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
මෙම දෙකම ක්‍රියාවලිය ඇසිරින් අර්ථරෝගීන් සහ අනෙකුත් ආසාදනීය රෝග කළමනාකරණය සඳහා වටිනා මෙවලමක් බවට පත් කරයි. පර්යේෂණ පෙන්වා දෙයි යම් අඩු ප්‍රමාණයේ ඇසිරින් භාවිතය කොලන් සහ ප්‍රොස්ටේට් කාන්සර් වැනි විශේෂිත කාන්සර් වල අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී විය හැක.
එසේම, පර්යේෂණ පෙන්වා ඇත ඇසිරින්ගේ ප්‍රති-ආසාදනීය ප්‍රතිඵල වේදනා නිවාරණය කිරීමට වඩා කාන්සර් ආසාදිත කුඩු වර්ධනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
උණ අඩු කිරීම
ඇසිරින් උණ ඇති පුද්ගලයන්ට උණ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එහි ප්‍රති-ආසාදනීය ගුණාංග උණ අඩු කිරීමට උදව් කරයි.
පර්යේෂණ පෙන්වා තිබේ ඇසිරින් විවිධ තත්වයන් නිසා ඇති උණ අඩු කිරීමට ප්‍රතිඵලදායක වේ, එය මෙම සාමාන්‍ය ලක්ෂණ කළමනාකරණය සඳහා වටිනා මෙවලමක් බවට පත් කරයි.
එසේම, ඇසිරින් උණ අඩු කළ හැකි බව නිසා, එය උණට සමාන ලක්ෂණ සහ උණ ඇති අනෙකුත් තත්වයන් සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී විශාල ඖෂධයක් වේ. උණ අඩු කිරීමෙන්, ඇසිරින් නිවාරණය ලබා දේ සහ සම්පූර්ණ ආසාව වැඩිදියුණු කරයි.
හෘදයාබාධ සෞඛ්‍යය
ඇසිරින් ඉහළ අවදානම් ඇති පුද්ගලයන්ට හෘදයාබාධ සිදුවීම් වැනි අවදානම් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එය රුධිරය තැන්පත් කිරීම වළක්වා, මෙම ජීවිතයට අනතුරුදායක සිදුවීම් වල අවදානම අඩු කරයි.
නිතිපතා අඩු ප්‍රමාණයේ ඇසිරින් භාවිතය හෘදයාබාධ, ස්ට්‍රෝක් සහ කොලෙරක්ටල් කාන්සර් වල අවදානම අඩු කිරීමට ප්‍රතිඵලදායක බව පෙන්වා ඇත. නමුත්, ඇසිරින් සියල්ලන්ටම සුදුසු නැත යැයි සැලකිල්ලට ගන්න, එය අනතුරුදායක ප්‍රතිඵල ගැන කතා කිරීමට වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.
කාන්සර් වැළැක්වීමේ හැකියාව
සහතිකය පෙන්වා දෙයි අඩු ප්‍රමාණයේ ඇසිරින් විශේෂිත කාන්සර් වර්ග කිහිපයක්, කොලෙරක්ටල්, එසොපේජියල්, ආහාර, රෙක්ටල් සහ ප්‍රොස්ටේට් කාන්සර් වල අවදානම අඩු කිරීමට හැකියාව ඇත. පර්යේෂණ පෙන්වා ඇත නිතිපතා ඇසිරින් භාවිතය මෙම විශේෂිත කාන්සර් වර්ග සංවර්ධනය විය හැක.
එසේම, නවතම සාක්ෂි පෙන්වා දෙයි ඇසිරින් මෙම කාන්සර් වර්ග වැළැක්වීමේදී ආසාදනීයතාවය අඩු කිරීම සහ කුඩු වර්ධනය නවතා දැමීම සඳහා කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
අඩු ප්‍රමාණයේ ඇසිරින් භාවිතය විවිධ කාන්සර් වල අවදානම අඩු කිරීමට සම්බන්ධ වේ. විශේෂයෙන්, පර්යේෂණ පෙන්වා ඇත නිතිපතා අඩු ප්‍රමාණයේ ඇසිරින් භාවිතය කොලෙරක්ටල් කාන්සර් සංවර්ධනය වීමට අවදානම දැඩි ලෙස අඩු කරයි.
ඇසිරින් භාවිතයේ අවදානම් සහ සාවද්‍යතා
ඇසිරින් භාවිතා කිරීමේදී ඖෂධ අන්තර්ක්‍රියා සහ අසීරුතා ගැන සැලකිල්ලෙන් සිටීම වැදගත් වේ. ඖෂධ අධික ප්‍රමාණයක්, වැඩි රුධිරය, සහ දරුවන්ට ආරක්ෂිත නොවන බවද වැදගත් කරුණු වේ.
ආපසු අන්තර්ක්‍රියා
ඇසිරින් අනෙකුත් ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කළ හැක, අනතුරුදායක ප්‍රශ්න ඇති කරයි. ආපසු අන්තර්ක්‍රියා පිළිබඳ කිහිපයක්:
- රුධිරය තැන්පත් කිරීමේ ඖෂධ සමඟ එකතු කළ විට, ඇසිරින් රුධිරය වියළීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
- NSAIDs, ඇසිරින් සමඟ ගන්නා විට, එහි ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කරයි සහ පිටුපසයේ අල්සර් වල අවදානම වැඩි කරයි.
- ඇසිරින් සහ කොර්ටිකෝස්ටෙරොයිඩ් එකට එකතු කළ විට පිටුපසයේ රුධිරය වියළීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
- SSRIs නම් වූ ඇන්ටිඩිප්‍රසන්ට්ස් ඇසිරින් සමඟ ගන්නා විට රුධිරය වියළීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
- ඉහළ රුධිර පීඩනය සඳහා විශේෂිත ඖෂධ සමඟ එකතු කළ විට, ඇසිරින් රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු විය හැක.
අනතුරුදායක ප්‍රතිඵල
ඇසිරින් භාවිතා කිරීමේදී, අසීරුතා පිළිබඳ අවධානයෙන් සිටිය යුතුය, එමඟින්:
- පිටුපසයේ රුධිරය: ඇසිරින් පිටුපසයේ ආසාදනය සහ රුධිරය ඇති කරයි.
- මස්පටයේ රුධිරය: ඉහළ ප්‍රමාණයකින් ගන්නා විට මස්පටයේ රුධිරය වියළීමේ අවදානම ඇත.
- කඩිනම් අසීරුතාවය: ඇසිරින් නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් කඩිනම් ප්‍රශ්න ඇති විය හැක.
- ආසාදනීය ප්‍රතිචාර: කිහිප දෙනෙක්ට ආසාදනීය ප්‍රතිචාර ඇති විය හැක.
- කන්වල හඬ: ඇසිරින් කන්වල හඬ හෝ බuzzer වැනි හඬක් ඇති කරයි, එය ටිනිටස් ලෙස හැඳින්වේ.
- උපන් වියළි: දිගු කාලීන භාවිතයෙන් ගැටළු ඇති විය හැක.
- ආස්තමා වර්ධනය: ඇසිරින් ආස්තමා ඇති පුද්ගලයන්ට ලක්ෂණ වර්ධනය කිරීමට හේතු විය හැක.
අධික ප්‍රමාණය
ඇසිරින් අධික ප්‍රමාණය ගැටළු සෞඛ්‍ය ප්‍රශ්න ඇති කරයි, පිටුපසයේ රුධිරය, කන්වල හඬ, සහ ශාක්තිමත් ආසීරුතාවය ඇති කරයි. එය අසීරුතා, වමනය, සහ මියැදිමට හේතු විය හැක.
උණුසුම් අවස්ථාවලදී ඇසිරින් අධික ප්‍රමාණය සංකේතය, සීතල, හෝ කොමාවට හේතු විය හැක. අධික ප්‍රමාණයක් සැකකරන විට, වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.
ඇසිරින් හි රුධිරය තැන්පත් කිරීමේ ගුණාංගය නිසා අධික ප්‍රමාණය භාවිතා කිරීමෙන් අසීරුතා සහ විෂබීජයක් ඇති විය හැක. අධික ප්‍රමාණය යම් සෙවණින් හෝ සත්‍යයෙන් සිදුවිය හැක; එබැවින්, සියලුම ඖෂධ දරුවන්ගේ පමණින් ඉවත් කර ගැනීම සහ ඇසිරින් නිෂ්පාදන නිවැරදිව ගබඩා කිරීම වැදගත් වේ.
දරුවන්ට ආරක්ෂිත නොවේ
දරුවන් ඇසිරින් ගන්න එපා, Reye's syndrome යන දැඩි රෝගයක් ඇති වීමේ අවදානම නිසා, එය මස්පටය සහ යකඩ හානි ඇති කළ හැක. උණ, ෆ්ලූ ලක්ෂණ, හෝ කුකුළේ රෝගයක් ඇති දරුවන්ට ඇසිරින් දීමට වළක්වා සිටින්න, එය Reye's syndrome සංවර්ධනය වීමට අවදානම වැඩි කරයි.
පියාපත් සහ කාර්ය මණ්ඩලය සෑම විටම ඖෂධ ලේබල් නිවැරදිව කියවන්න, දරුවන්ට ඖෂධ කිසිවක් ලබා දීමට පෙර.
දරුවන්ට ඇසිරින් භාවිතය Reye's syndrome වල අවදානම වැඩි කරයි, එය යකඩ සහ මස්පටයේ ආසාදනයක් ඇති කරන රෝගයක් ලෙස හැඳින්වේ. මෙම ජීවිතයට අනතුරුදායක රෝගය බොහෝ විට වෛරස ආසාදන වලින් සුවය ලබන දරුවන් සහ තරුණයන්ට බලපායි.
රුධිරය වියළීමේ අවදානම වැඩි වීම
ඇසිරින් පිටුපසයේ සහ ආහාර නාලිකාවේ රුධිරය වියළීමේ අවදානම වැඩි කරයි. මෙම අවදානම විශේෂයෙන් වයස අවුරුදු 70 ඉක්මවන පුද්ගලයන්ට සහ අල්සර් වල ඉතිහාසයක් ඇති පුද්ගලයන්ට වැඩි වේ.
ඇසිරින් රුධිරය තැන්පත් කරයි, එය තුවාලයක් ඇති විට වියළීමට අඩු වේ.
එය ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් වල රුධිරය වියළීමේ අවදානම වැඩි කරයි, මස්පටය ඇතුළු. මෙය ගැටළු සෞඛ්‍ය ප්‍රශ්න ඇති කරයි, ස්ට්‍රෝක් හෝ රුධිරය වියළීම වැනි. එබැවින්, ඇසිරින් ප්‍රතිකාරය ආරම්භ කිරීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ.
ඇසිරින් නිවැරදි භාවිතය සහ ප්‍රමාණය
ඇසිරින් භාවිතයට යෝජිත ප්‍රමාණ සහ ක්‍රම භාවිතය භාවිතා කිරීමට හේතු මත වෙනස් විය හැක. වෛද්‍ය වෘත්තීයවේදීන් විසින් ලබා දෙන උපදෙස් අනුගමනය කිරීම සහ ඇසිරින් භාවිතා කරන විට විශේෂිත ක්‍රියාකාරකම් හෝ ද්‍රව්‍ය වලින් වළකිනු වැදගත් වේ.
යෝජිත ප්‍රමාණ
හෘදයාබාධයක් වැළැක්වීම සඳහා ඇසිරින්ගේ යෝජිත ප්‍රමාණය දිනයකට මිලියන 75-162 මගින් වේ. ස්ට්‍රෝක් වල අවදානම අඩු කිරීම සඳහා සාමාන්‍ය ප්‍රමාණය දිනයකට 50-100 මිලියන වේ. නිවැරදි ප්‍රමාණය පිළිබඳ වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් අනුගමනය කිරීම වැදගත්, එය පුද්ගලික සෞඛ්‍ය තත්වයන් සහ අවශ්‍යතා මත වෙනස් වේ.
ඉහළ ප්‍රමාණයකින් ගන්නා විට අසීරුතා වැනි පිටුපසයේ රුධිරය සහ අල්සර් වැනි අවදානම් වැඩි වේ. එසේම, දරුවන්ට Reye's syndrome අවදානම නිසා ඇසිරින් ලබා දිය නොහැක.
වේදනාව නිවාරණය කිරීම හෝ උණ අඩු කිරීම සඳහා ඇසිරින් භාවිතා කරන විට, වයෝජනිකයන්ට අවශ්‍ය විට 325-650 මිලියන ගන්න, දිනකට උපරිම ප්‍රමාණය 4 ග්‍රෑම් වේ. නමුත්, මෙම ප්‍රමාණයන්ට උපන් ගැටළු හෝ කඩිනම් ප්‍රශ්න වැනි අවදානම් ඇති විය හැක.
ඇසිරින් ගන්නා ආකාරය
ඇසිරින් ගන්නා ආකාරය:
- ප්‍රමාණ උපදෙස් සඳහා ලේබලය කියවන්න.
- පූර්ණ ජලයෙන් ගන්න.
- ගුණකාරකය සම්පූර්ණයෙන්ම අරගෙන යන්න; කුඩු හෝ කටකෑම නොකරන්න.
- ඇසිරින් ගන්නා විට අවම වශයෙන් මිනිත්තු 10ක් පමණ ඉදිරියට නොසිටීමෙන් පිටුපසයේ ආසාදනය වළක්වා ගන්න.
- ඇසිරින් ගන්නා විට උපන් ගැටළු ඇති වුවහොත් ආහාර සමඟ ගන්න.
- ඇසිරින් නිතර ගන්නා ආකාරය පිළිබඳ ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරුවාගේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.
ඇසිරින් ගන්නා විට වළකිනු
- ඇසිරින් ගන්නා විට මදක් පමණක් භාවිතා කිරීමෙන් වළකිනු, එය පිටුපසයේ රුධිරය සහ අනෙකුත් අසීරුතා ඇති කිරීමට හේතු විය හැක.
- අනෙකුත් නොවන ස්ටෙරොයිඩ් ප්‍රති-ආසාදනීය ඖෂධ (NSAIDs) වැනි ඖෂධ ගන්නා විට, ඇසිරින් සමඟ ගන්න එපා, එය ඇසිරින් සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කරයි සහ පිටුපසයේ ආසාදනය සහ රුධිරය වියළීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
- ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරුවා විසින් යෝජිත ප්‍රමාණය වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් ගන්නා බවට වළකිනු, එය පිටුපසයේ රුධිරය සහ යකඩ හානි වැනි දැඩි අසීරුතා ඇති කරයි.
- ආහාර නාලිකාවේ අල්සර් හෝ රුධිරය වියළීමේ ඉතිහාසයක් ඇති පුද්ගලයන්ට ඇසිරින් ගන්නා බවට වළකිනු, ඇසිරින් මෙම තත්වයන් වර්ධනය කරයි.
- Reye's syndrome යන දැඩි රෝගයක් ඇති වීමේ අවදානම නිසා උණ, ෆ්ලූ ලක්ෂණ, හෝ කුකුළේ රෝගයක් ඇති දරුවන්ට හෝ තරුණයන්ට ඇසිරින් ලබා දීමට වළකිනු වැදගත් වේ.
- ඔබට ශල්‍ය ක්‍රියාකාරකම් හෝ දන්ත ප්‍රතිකාර සඳහා නියමිත වේ නම්, ඔබේ ඇසිරින් භාවිතය පිළිබඳ වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දී, ක්‍රියාවලියට පෙර ඇසිරින් අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීමට හෝ නවතා දැමීමට උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.
- ඇසිරින් නිතර භාවිතය නවතා දැමීමේදී වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් ලබා නොගන්න, විශේෂයෙන් හෘදයාබාධ ආරක්ෂාව සඳහා භාවිතා කරන විට, එය රුධිරය තැන්පත් වීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
- ආස්තමා ඇති පුද්ගලයන් ඇසිරින් භාවිතා කරන විට සැලකිලිමත් විය යුතුය, එය කිහිප දෙනෙකුට ආස්තමා ප්‍රහාර ඇති කිරීමට හේතු විය හැක.
- ඇසිරින් ගන්නා විට NSAIDs අඩංගු ඖෂධ භාවිතා නොකරන්න, එය අසීරුතා ඇති කිරීමට හේතු විය හැක.
නිගමනය
නිගමනයේදී, ඇසිරින් වේදනාව නිවාරණය, ආසාදනීයතාවය අඩු කිරීම, සහ හෘදයාබාධ සිදුවීම් වල අවදානම අඩු කිරීම වැනි බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලබා දේ. ඇසිරින් භාවිතා කිරීමේදී ආපසු අන්තර්ක්‍රියා සහ වැඩි රුධිරය වැනි අවදානම් සැලකිල්ලට ගන්න වැදගත් වේ.
නිවැරදි භාවිතය සහ ප්‍රමාණය එහි ප්‍රතිලාභ වැඩි දියුණු කිරීම සහ අවදානම් අඩු කිරීම සඳහා වැදගත් වේ. ඇසිරින්ගේ ප්‍රතිලාභ සහ එහි සාවද්‍යතා පිළිබඳ දැනුම ලබා ගැනීම, එහි භාවිතය පිළිබඳ දැනුම්මත තීරණ ගැනීමට හේතු වේ.
ඇසිරින්ගේ ප්‍රතිලාභ සහ අවදානම් පිළිබඳ දැනුම ලබා ගැනීම, පුද්ගලයන්ට හොඳ තීරණ ගැනීමට හැකි වේ.
අසන්න ප්‍රශ්න
1. ඇසිරින් කුමක් සඳහා හොඳද?
ඇසිරින් වේදනාව නිවාරණය, ආසාදනීයතාවය සහ උණ අඩු කිරීමට උපකාරී වන නොවන ස්ටෙරොයිඩ් ප්‍රති-ආසාදනීය ඖෂධයකි. එය ස්ට්‍රෝක් වැළැක්වීම සඳහා රුධිරය තැන්පත් කිරීමේ ඖෂධයක් ලෙසද භාවිතා වේ.
2. ඇසිරින් ශරීරයේ කෙසේ ක්‍රියා කරයිද?
ඇසිරින්ගේ ප්‍රධාන ද්‍රව්‍යය, ඇසිරින් අම්ලය, ප්ලේටලට් එකට එකතු වීම නවතා දැමීමයි. එය රුධිරය වියළීමට හේතු විය හැක.
3. ඇසිරින් ගන්නා විට ස්ට්‍රෝක් වැළැක්වීමේදී උපකාරීද?
ඔව්, එහි ප්‍රති-ප්ලේටලට් ගුණාංග නිසා, ඇසිරින් රුධිරය තැන්පත් වීම වැළැක්වීමෙන් ස්ට්‍රෝක් වල අවදානම අඩු කරයි.
4. ඇසිරින් නිතර භාවිතා කිරීමේදී අවදානම් තිබේද?
නිතිපතා ඇසිරින් භාවිතා කිරීමෙන් රුධිරය වියළීම හෝ පිටුපසයේ ගැටළු වැනි අසීරුතා ඇති විය හැක.
5. ස්ට්‍රෝක් වැළැක්වීම සඳහා සියල්ලන්ටම ඇසිරින් ගන්න ඕනේද?
නැහැ! ස්ට්‍රෝක් වැළැක්වීම සඳහා සියල්ලන්ටම ඇසිරින් භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය නැත; ඔබේ පුද්ගලික සෞඛ්‍ය තත්වයන් මත එය ආරක්ෂිත නැත යැයි සෑම විටම ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ පරීක්ෂා කරන්න.
RelatedRelated articles
- 7 Jan 2025·8 min readLongevity By Nature Telos95: ඔබේ සෞඛ්‍යය පරිවර්තනය කරන්නResearch
ඔබගේ සෛලීය වයස කළමනාකරණය කිරීමට සූදානම්ද? ස්වාභාවික දිගුකාලීනත්වය ටෙලොස්95 යනු අන්තිම වයස අඩු කිරීමේ ආහාරපද ක්ෂේත්‍රය විප්ලවීය කරමින් සිටී. මෙම නවෝත්පාදනය, ඔබට අභ්‍යන්තරයෙන් යළි යොමු වීමට ස්වාභාවික දිගුකාලීනත්වය වැඩිදියුණු කරන ශක්තිය භාවිතා කරයි. Br...