Degemer mat e Australia, ar c'hentañ hub evit ar c'hourc'hemmoù hir a-berzh ar c'hourc'hemmoù ha produioù evit an aotroun. Hor stal yec'hed naturel a ziskouez un dibab a c'hourc'hemmoù evit hirder ar vuhez a zo bet sellet mat. Gant ar re-mañ, e vez graet evit sikour ac'hanoc'h da c'hortoz ar yec'hed hag ar c'halloud. Emañ hor c'houlz da lakaat da ziskouez ar c'hourc'hemmoù hir anavezet e Australia.
Diskouezit hon c'holek a c'hourc'hemmoù evit an aotroun a zo bet krouet eus brandioù prestijus eus Australia. Ar produioù-mañ a zo da c'hortoz ar c'halloud naturel eus ho korf, o toul ar yec'hed selul ha da wellaat an holl yec'hed. Hor stal a ro un dibab a c'houlz, gante capsulaoù NMN ha formulioù resveratrol, evit sikour ur vuhez hir ha yec'hedus.

Hor c'houlz da vevañ evit ho yec'hed a zo war-raok e c'hourc'hemmoù. Ni a ro un doare holistik da hirder, o krouiñ produioù evit ar skin ha pouezioù buhez. Pep danvez er c'holek a zo bet dibabet gant ur c'hloar a dalvoudegezh ha gwirionez. Setu ma'z oc'h degouezhet da gaout sikour hep ebarz evit ho endeveziñ evit an aotroun.
Ar pezh a c'hall bezañ an takadoù
- Selektañ prestijus a c'hourc'hemmoù hir eus brandioù Australia
- Produioù a c'hall bezañ eus $19.59 da $174.99, evit ar c'houlzioù ha ar budjedoù disheñvel
- Fokusañ war ar c'hinnigoù a zo eus ar plant ha gallet da vezañ diouzh ar c'houlz
- C'hourc'hemmoù a zo bet krouet evit sikour ar sistem immun, yec'hed ar c'halon, ha kalz traoù all
- Kalz produioù a zo mat evit ar veganoù ha ar vegetarianed
- Testoù strik ha revioù positif eus an embregerezhioù a ziskouez ar c'hloar produioù
- Emglev war ar formulioù a zo bet krouet gant ar c'houlz a ziskouez ar yec'hed mat
An drez a hirder ha pouezioù yec'hed
Hirder a zo dreist d'an hirder hepken; e krog ouzh ur vuhez a dalvoudegezh. Ar skiant yec'hed modern a c'houlenn hirder a-berzh ar yec'hed mat. Ar sell-mañ a ziskouez ar pouez eus pouezioù yec'hed ha ar c'hourc'hemmoù naturel evit hirder.
Petra a c'hall bezañ an hirder e skiant yec'hed modern
Ar hirder modern a ziskouez an amzer bevañ gant ar vuhez a dalvoudegezh. E c'houlenn da zigeriñ ar c'hleñvedoù a zo liammet ouzh an oad ha da wellaat an holl yec'hed. Ar c'houlenn an aotroun yec'hedus a c'houlenn da vezañ degemeret ar c'hreñv, da ziazezañ ur boued yac'h, ha da implij ar c'hourc'hemmoù a zo bet dibabet.
Ar rol a c'hourc'hemmoù e yec'hedus an aotroun
C'hourc'hemmoù a zo pouezus evit sikour an aotroun yec'hedus. Da skouer, ar Vital All-In-One Daily Health Supplement a zo favret gant ar bobl e Australia evit e sikour yac'h hollek. C'hourc'hemmoù Omega-3, evel ar Nature’s Own Concentrated Fish Oil, a c'hall ivez sikour ar yec'hed holl ha hirder.
Ar pezh a c'hall bezañ an takadoù er c'houlz a c'houlenn ar c'hourc'hemmoù
Pa vez dibabet c'hourc'hemmoù evit hirder, sellet ouzh ar pezh-mañ:
- Selektañ a zo eus ar plant ha mat evit ar veganoù
- Produioù a zo bet krouet gant ar plant
- Diouzh ar c'hinnigoù artifisiel
- Testet gant an trede parzh evit ar gwirionez ha ar surentez
Da skouer, ar Life-Space Broad Spectrum Probiotic a zo un c'hourc'hem a zo mat evit yec'hed ar c'huzh, un dra pouezus evit hirder. Ar c'hourc'hemmoù hir e Australia a zo un emglev a ziskouez ar skiant a sevel gant ar c'hinnigoù naturel, o krouiñ un pouezioù yec'hed efedus.
C'hourc'hemmoù NMN prestijus evit yec'hed selul
C'hourc'hemmoù NMN a zo bet krouet evel un booster NAD+ a zo pouezus evit renovation selul. O c'houlenn un doare naturel evit sikour an aotroun yec'hedus ha an holl yec'hed. Ar c'hourc'hemmoù-mañ a zo o c'hreskiñ ar c'houlz a zo o c'houlenn ar yec'hed selul.
Penaos e c'hresk NMN ar c'houlz NAD+
C'hourc'hemmoù NMN a c'hresk ar c'houlz NAD+ er c'horf. NAD+ a zo pouezus evit produiñ enerji selul ha da adsevel ar DNA, o c'hreskiñ gant an oad. Dre ar c'hresk NAD+, NMN a sikour meur a funtzion selul, pouezus evit ar yec'hed ha hirder.
Ar bennozhioù a c'hourc'hemmoù NMN evit an aotroun
Ar bennozhioù a c'hourc'hemmoù NMN a zo pouezus. O c'hreskiñ an metabolism, ar c'houlz energi, ha funtzion ar spered. NMN a sikour da adsevel ar DNA, a c'hall gwellaat ar c'hleñved selul liammet ouzh an oad ha gwellaat an holl yec'hed.
Ar c'houlz a c'houlenn ha ar c'houlz implij
Gant ar c'houlz implij mat a zo pouezus pa vez implijet c'hourc'hemmoù NMN. Ar re a zo prestijus a zo 500mg NMN e pep servij. Setu un comparatour a c'hourc'hemmoù NMN a zo anavezet:
| Produ | Price | Dosage | Cost per Gram |
|---|---|---|---|
| Renue By Science Fast Dissolve NMNs | $68.95 | 250mg x 120 tablets | $2.30 |
| Renue By Science PURE NMN Powder | $100 | 500mg x 200 doses | $1.00 |
| ProHealth Longevity Capsules | $115 | 1,000mg x 30 doses | $3.83 |
Debutañ gant un dosenn isel ha gwellaat a-hed ar c'houlz. Dalc'hit da gont un den yec'hed a-raok kregiñ gant ur c'hourc'hem a nevez.
Ar c'hloar a zo pouezus pa vez dibabet c'hourc'hemmoù NMN. Klaskit produioù gant ur purity uhel ha testoù trede parzh. Kalz brandioù a ro produioù vegan, gluten-free, ha non-GMO evit gellout goulenn ar c'houlzioù disheñvel.
Resveratrol ha e bennozhioù evit an aotroun
Resveratrol, ur c'hourc'hem a zo un aotroun a zo bet krouet eus ar skinioù gwin, a zo bet anavezet evel un c'hourc'hem pouezus evit an aotroun. E golo naturel a ro meur a bennozh yec'hed, o lakaat da vezañ un dibab a zo anavezet evit ar re a c'houlenn hirder ha yec'hed.
E Australia, ar c'hourc'hem resveratrol a zo 500mg eus Reynoutria Japonica Extract, a zo 250mg eus Trans-Resveratrol e pep capsul. Ar formul-mañ a zo bet krouet evit gwellaat yec'hed ar c'halon ha an holl yec'hed.
Studiou a ziskouez e c'hall Resveratrol gellout da goll an oad dre gwellaat ar c'hleñved ha gwellaat yec'hed ar skin. Emañ ivez liammet ouzh gwellaat ar c'hleñved ar c'hloar ha gwellaat ar sensitivity insulin.
Ar bennozhioù pouezus a Resveratrol
- Sikour yec'hed ar c'halon
- Promota hirder
- Reduiñ ar stress oxidative
- Gwellaat ar c'homplexion ar skin
- Sikour e reoliñ ar c'hleñved ar c'hloar
Gant ar c'hourc'hemmoù Resveratrol, e vez roet 250 da 500mg e pep servij, gant un dosenn a c'houlenn a zo 1 capsul bemdez. Studiou a ziskouez e c'hall dosenn betek 1,500mg bezañ sur evit betek tri miz.
| Bennozh | Studiou |
|---|---|
| Hirder | Gwellaat an hirder a 18-56% e friz, nematodes, ha pesked |
| Yec'hed ar c'halon | Liamm ouzh ar c'hleñved ar c'halon ha positif e liamm ouzh ar c'hleñved ar c'hloar |
| Yec'hed metabolik | Gwellaat ar sensitivity insulin ha redusiñ ar risk diabetes e studiou evit ar melen |
| Performance fizik | Gwellaat ar resistans da goll ar c'hleñved e melen, o doujañ ar pellgargañ |
Pa vez dibabet c'hourc'hemmoù Resveratrol, klaskit produioù gant ur purity uhel ha testoù trede parzh. Dalc'hit da gont un den yec'hed a-raok kregiñ gant ur c'hourc'hem a nevez, o sellet ouzh ar c'hleñved pe ar medisin.
Top c'hourc'hemmoù hir e Australia: Un goulenn hollek
E Australia, stalioù yec'hed naturel a zo leun a c'hourc'hemmoù hir a zo bet krouet evit sikour an aotroun yec'hedus. Ar c'hourc'hemmoù-mañ a zo o c'houlenn da wellaat yec'hed selul ha da gwellaat an holl yec'hed. Dalc'hit da welet un nebeud a c'hourc'hemmoù naturel evit hirder a zo bet krouet e marc'had Australia.
C'hourc'hemmoù antioxydant naturel
Antioxydants a zo pouezus evit diogell ar selioù eus ar stress oxidative. Vitamin C, ur c'hourc'hem a zo un antioxydant pouezus, a gell sikour ar sistem immun ha redusiñ ar c'hleñved. Produioù a zo bet krouet a zo bet dibabet gant 500mg Vitamin C e pep servij, o roiñ ur protection uhel a zo anavezet e liamm ouzh ar c'hleñved.
Produioù evit renov ar selioù
Renov ar selioù a zo pouezus evit gwellaat ar c'halloud. C'hourc'hemmoù NMN (Nicotinamide Mononucleotide), gant 500mg e pep capsul, a zo bet anavezet evit o c'houlenn da gwellaat ar c'houlz NAD+ er c'horf. Emañ e c'hall gwellaat ar produiñ enerji ha da adsevel ar DNA e niveau selul.
Formulioù sikour ar telomere
Yec'hed ar telomere a zo pouezus evit hirder. C'hourc'hemmoù a zo bet krouet evit sikour ar telomere a zo bet dibabet gant danvez a sikour da dalvezout ar DNA. Resveratrol, ur c'hompañ a zo e gwin, a zo bet anavezet evit aktivat ar genioù liammet ouzh hirder ha da wellaat ar proses adsevel ar DNA.
| C'hourc'hem | Bennozhioù pouezus | Dosage a c'houlenn |
|---|---|---|
| NMN | Gwellaat ar c'houlz NAD+, sikour ar enerji selul | 250-1000mg bemdez |
| Resveratrol | Antioxydant, sikour yec'hed ar c'halon | 250-500mg bemdez |
| Vitamin C | Sikour ar sistem immun, produiñ collagen | 500-1000mg bemdez |
| CoQ10 | Yec'hed ar c'halon, produiñ enerji | 100-200mg bemdez |
Pa vez dibabet c'hourc'hemmoù hir, sellet ouzh produioù a zo bet krouet gant ar c'hinnigoù pouezus-mañ evit un doare hollek da an aotroun yec'hedus. Dalc'hit da gont un den yec'hed a-raok kregiñ gant ur c'hourc'hem a nevez evit gellout ma'z e c'hall da vezañ mat evit ho kudennoù.
CoQ10 ha bennozhioù yec'hed ar c'halon
CoQ10 a zo un danvez pouezus e c'hourc'hemmoù yec'hed ar c'halon, o c'houlenn ur rol pouezus evit sikour ar funtzion ar c'halon ha produiñ enerji selul. Studiou a ziskouez e sikour da vezañ yec'hed ar c'hleñved ha gwellaat ar perzh ar c'halon.
Penaos e c'hall bezañ Ubiquinol ha Ubiquinone
CoQ10 a zo e daou form: ubiquinol ha ubiquinone. Ubiquinol, ar form aktiv, a zo gwelloc'h absorbet gant ar c'horf, o lakaat da vezañ pouezus evit yec'hed ar c'halon. Kalz c'hourc'hemmoù prestijus a implij Kaneka Ubiquinol™, anavezet evit e potence uhel ha gwirionez.
Ar dosenn mat evit yec'hed ar c'halon
Ar skiantourien a c'houlenn dosenn bemdez evit yec'hed ar c'halon. Ar dosenn a vez anavezet a zo etre 50 ha 200 mg bemdez. Selektañ un formul a zo potence uhel a zo pouezus evit gwellaat ar bennozhioù. Dalc'hit da gont un den yec'hed a-raok kregiñ gant ur c'hourc'hem a nevez.
| Bennozh | Percentage a studiou CoQ10 (2010-2021) |
|---|---|
| Yec'hed ar c'halon | 21% |
| Fertility | 12% |
| Bioavailability | 8% |
| Yec'hed ar c'hleñved | 7% |
| Yec'hed ar skin | 2% |
C'hourc'hemmoù CoQ10 a ro ur c'hresk a bennozhioù, o c'hreskiñ ar yec'hed ar c'halon. E c'hall gwellaat ar c'houlz energi, o sikour yec'hed ar skin, ha sikour ar fertility. Gant e bennozhioù uhel, CoQ10 a zo o c'hreskiñ da vezañ un dra pouezus e meur a c'houlz yec'hed.
Vitaminioù ha mineralioù pouezus evit hirder

C'hourc'hemmoù vitamin ha c'hourc'hemmoù mineral a zo pouezus evit hirder ha yec'hed holl. O c'hortoz o kemer perzh evit gwellaat sikour ar sistem immun ha da wellaat an aotroun yec'hedus.
Vitamin C a zo un antioxydant pouezus a diogell ar selioù eus ar c'hleñved ha sikour ar metabolism normal. Un degemer bemdez eus 500mg a c'hall gwellaat yec'hed ar skin ha produiñ collagen, o redusiñ ar signs a oad. Vitamin E a zo un dra a sikour da wellaat ar c'hleñved ha gwellaat ar funtzion ar sistem immun, gant ar re vras a c'hall goulenn dosenn uhel.
Vitamin D a zo pouezus evit gwellaat ar c'hleñved, yec'hed ar c'hleñved, ha sikour ar sistem immun. Zinc ha magnesium, a vez anavezet e ZMA® blends gant vitamin B6, a sikour ar c'hleñved testosterone, ar fertility, ha redusiñ ar c'hleñved. Ar mineralioù-mañ a zo pouezus evit ar yec'hed bemdez ha hirder.
| C'hourc'hem | Bennozhioù | Dosage a c'houlenn |
|---|---|---|
| Vitamin C | Funtzion ar sistem immun, yec'hed ar skin, produiñ collagen | 500mg bemdez |
| Vitamin D | Froez ar c'hleñved, yec'hed ar c'hleñved, sikour ar sistem immun | 1000-2000 IU bemdez |
| ZMA® Blend | Sikour testosterone, fertility, redusiñ ar c'hleñved | Da skouer e karg ar label |
Implij ar c'hourc'hemmoù vitamin ha mineral er buhez bemdez a c'hall roiñ un sikour hollek ar sistem immun. Ar pezh-mañ a sikour da vevañ hir ha yec'hedus. Dalc'hit da gont un den yec'hed a-raok kregiñ gant ur c'hourc'hem a nevez.
Collagen ha c'hourc'hemmoù yec'hed ar skin
C'hourc'hemmoù collagen a zo pouezus evit diogell yec'hed ar skin ha da goll ar signs a oad. O c'hreskiñ a zo anavezet evit o c'houlenn da gwellaat yec'hed ar skin ha gwellaat an holl yec'hed. Ar c'hourc'hemmoù-mañ a zo anavezet evel ur c'hleñved pouezus e ar c'hourc'hemmoù aotroun.
Seurt c'hourc'hemmoù collagen
Peptidioù collagen a zo er c'houlz disheñvel, pep hini a c'houlenn da wellaat ar skin. Ar seurt a zo anavezet a zo:
- Seurt I: Sikour ar skin, ar friz, ha ar c'hleñved
- Seurt II: Promota yec'hed ar c'hleñved
- Seurt III: Gwellaat ar c'hleñved ar skin
Bennozhioù evit yec'hed ar skin
Ur studi e Japan a zo bet krouet gant 66 madoù war 40 a zo bet anavezet ar bennozh a zo e yec'hed ar skin. Ar re a implij 10g a collagen bemdez evit 56 devezh a zo bet anavezet e o c'hall gwellaat ar moisten ar skin. Ar studi-mañ a ziskouez ar rol a zo gant peptidioù collagen e gwellaat yec'hed ar skin ha moisten.
Gwerzhañ collagen gant nutriantioù all evit an aotroun
Evitañ ar yec'hed ar skin, ar c'hombin a c'hourc'hemmoù collagen gant nutriantioù all a zo mat. Un dibab a vez anavezet a zo:
| Nutriant | Bennozh |
|---|---|
| Vitamin C | Gwellaat produiñ collagen |
| Zinc | Sikour da wellaat ar skin |
| Copar | Gwellaat produiñ collagen |
| Antioxydants | Diogell a-berzh ar c'hleñved |
Ouzhpenn ar c'hourc'hemmoù-mañ e c'hall gwellaat yec'hed ar skin ha gwellaat an aotroun. Dalc'hit da gont un den yec'hed a-raok kregiñ gant ur c'hourc'hem a nevez.
Probiotics ha yec'hed ar c'huzh evit hirder
Probiotics a zo pouezus evit diogell yec'hed ar c'huzh ha da gwellaat hirder. E kregiñ gant ar skiantour Rusia Elie Metchnikoff, e c'hall gwellaat ar funtzion ar c'huzh ha hirder. Ar c'huzh, ur ekosistem kompliket, a c'hall bezañ disrannet gant ar stress, ar boued fall, ha toxinioù ar vro.
C'hourc'hemmoù yec'hed gant probiotics a c'hall adlakaat ar microbiome ar c'huzh. Ar c'hinnigoù evel Lactobacillus ha Bifidobacterium a zo anavezet evit sikour yec'hed ar c'huzh ha gwellaat ar sistem immun. Evit ar re a c'houlenn un dibab a zo mat, probiotic gummies a zo un dibab plijus evit ar c'hapsul klassel.
Ar bennozhioù a zo gant probiotics a zo dreist da yec'hed ar c'huzh. Ur microbiome disheñvel a c'hall gwellaat ar energi, ar sklaerder spered, ha an holl yec'hed. Studiou a ziskouez e c'hall probiotics adlakaat ar flora ar c'huzh goude an antibiotik pe an infekzioù.
- Produioù fermentez evel ar yogurt, kefir, ha sauerkraut a zo ur soubenn naturel a probiotics
- C'hourc'hemmoù probiotics a zo e seurt disheñvel, o c'houlenn c'hapls, powdres, ha gummies
- Ar Skoazell Dour a Ziviz a ziskouez probiotics evel mikroorganismoù bevañ a ro bennozhioù yec'hed pa vez implijet e niver mat
Gant ar bennozhioù a zo gant probiotics, e c'hall bezañ pouezus da gont un den yec'hed a-raok kregiñ gant ur c'hourc'hem a nevez. Ar gwirionez a zo gant probiotics a c'hall bezañ disheñvel e liamm ouzh ar c'hleñved hag ar c'hinnigoù a implij. Ouzhpenn ar c'houlz a probiotics gant ur boued a zo leun a fiber ha da goustiañ a c'hall gwellaat yec'hed ar c'huzh ha da gellout hirder.
C'hourc'hemmoù Omega-3 eus ar plant evit yec'hed ar spered
C'hourc'hemmoù vegan omega-3 a zo o c'hreskiñ da vezañ anavezet evit o rol e yec'hed ar spered. Ar c'hourc'hemmoù eus ar plant-mañ a ro fatty acids pouezus, pouezus evit ar funtzion spered. Evit ar re a implij ur boued vegan, gellout gallet ar c'houlz omega-3 a c'hall bezañ ur c'hudennoù. Setu, ar c'hourc'hemmoù-mañ a zo un dibab pouezus evit o buhez yec'hed.
Soubennoù vegan a fatty acids pouezus
Ar gouloù eus ar gwin a zo anavezet evel ar soubenn pennañ a c'hourc'hemmoù vegan omega-3. Ar produioù-mañ a zo bet krouet gant DHA (docosahexaenoic acid) ha EPA (eicosapentaenoic acid), pouezus evit yec'hed ar spered. Ar gouloù flaxseed a zo un dibab pouezus, leun a ALA (alpha-linolenic acid). Ar c'horf a c'hall adlakaat ALA e DHA ha EPA.
| C'hourc'hem | Rating | Revioù |
|---|---|---|
| Pure & Essential Vegan Omega 3 | 4.5/5 | 3,245 |
| Prowise Vegan Omega-3 DHA | 4.5/5 | 280 |
| VEGAN OMEGA 3 Doctor Formulated | 4.6/5 | 2,012 |
Bennozhioù spered ha studiou
Studiou a ziskouez e c'hall ar c'houlz omega-3 gwellaat ar funtzion ar spered. Ar fatty acids pouezus a sikour yec'hed spered pa vevomp, o gwellaat ar memori ha ar c'houlz. Ur studi a ziskouez e pep capsul 500mg eus ar gouloù flaxseed e Australia a zo 258mg eus Linolenic acid, 64mg eus Linoleic acid, ha 88mg eus Oleic acid, a zo holl bennozhus evit yec'hed ar spered.

Ar skiantourien a c'houlenn 2 capsulaoù daou vez bemdez evit ar yec'hed holl, 3 capsulaoù daou vez bemdez evit yec'hed ar skin, ha 4 capsulaoù daou vez bemdez evit yec'hed ar c'halon. Dalc'hit da gont un den yec'hed a-raok kregiñ gant ur c'hourc'hem a nevez.
Standadoù kalite ha krouiñ e Australia
C'hourc'hemmoù krouet e Australia a zo anavezet evit o kalite uhel ha o c'houlenn da vezañ e standadoù krouiñ strik. Ar c'hendiviz c'hourc'hemmoù e Australia a zo anavezet gant o kontrol kalite ha o c'houlenn da vezañ e c'hendiviz strik.
Protokolioù test trede parzh
Ar c'hrouerien c'hourc'hemmoù e Australia a implij protokolioù test trede parzh evit gellout da gellout ar surentez ha gwirionez ar produioù. Ar protokolioù-mañ a ziskouez ar potence, ar purity, ha ar c'hontroll. Da skouer, c'hourc'hemmoù NMN a zo testet gant ur strik evit gwirionez o bennozhioù anti-aging ha o bennozhioù evit yec'hed selul.
Kalz c'hourc'hemmoù krouet e Australia a zo diouzh ar c'hinnigoù artifisiel, ar sweeteners, ha ar preservatives. Ar c'houlenn-mañ a zo anavezet gant ar c'houlzioù a zo anavezet evit produioù clean ha kalite uhel. Ar Skoazell Dour a Ziviz (TGA) a zo o krouiñ ar c'hourc'hemmoù abaoe 1989, o sevel standadoù strik evit ar c'hendiviz.
Emglev gant ar c'hendiviz
Ar c'hendiviz c'hourc'hemmoù e Australia a zo anavezet evel ar re strikañ e kêr. Ar c'hrouerien a c'houlenn da vezañ e Good Manufacturing Practices (GMP) ha TGA. Ar standadoù-mañ a gell da vezañ krouet e stalioù a zo anavezet, o c'houlenn da vezañ e c'hendiviz strik kontrol kalite.
Da skouer, ar c'hompagnunioù evel Genetic Labs Australia a zo anavezet e gwirionez e standadoù kalite uhel e produiñ NMN. O c'hourc'hemmoù a zo testet gant ur strik evit ar purity ha potence, o c'houlenn da vezañ pe o c'houlenn da vezañ uhel. Ar c'houlz-mañ a zo anavezet e gwirionez e c'hall bezañ anavezet e produioù a zo anavezet e bed.
Fin
E Australia, ar c'hourc'hemmoù hir a zo un hentenn a c'hall bezañ anavezet evit ar re a c'houlenn da sikour an aotroun yec'hedus. Ar skiantour a zo krouet e liamm, met un nebeud c'hourc'hemmoù, evel NMN, a zo bet anavezet e bennozhioù. Ur studi 12 miz a zo bet krouet gant an dud vras a zo bet anavezet e gwellaat ar c'houlz ha gwellaat ar c'hleñved a-berzh NMN. Un studi all a zo bet anavezet e 6.5% gwellaat ar c'hleñved e NMN a zo bet anavezet e liamm ouzh ar goup placebo.
Erfin, e c'hall bezañ pouezus da c'houlenn c'hourc'hemmoù anti-aging gant ur c'houlenn. Un studi hollek a zo bet krouet gant 400,000 a dud a zo bet anavezet e 4% risk ar marv a zo bet anavezet e c'hourc'hemmoù multivitamin. Ar pezh-mañ a ziskouez ar pouez da gont un den yec'hed a-raok kregiñ gant ur c'hourc'hem a nevez. Standadoù kalite Australia a zo anavezet e c'hall bezañ anavezet e c'hourc'hemmoù a zo anavezet e gwirionez.
Ar c'hourc'hemmoù hir a c'hall bezañ anavezet evel un dibab evit, ha nebeutoc'h, ur buhez yec'hedus. Ar c'hleñved, ur boued a zo leun ha ur c'hloar a zo pouezus evit gwellaat ar yec'hed pa vevomp. Pa vez krouet ar skiant, ar c'hendiviz c'hourc'hemmoù hir e Australia a c'hall bezañ anavezet, o roiñ un nebeud a c'houlzioù da sikour ar c'halloud ha an holl yec'hed e-pad hor buhez.
RelatedRelated articles






